明星教您如何美腿

　　一双美腿不仅是性感的标志，同样可以拉长身材，让身材更加和谐、苗条。但是像明星那样的美腿怎么样才能拥有呢？下面8682小编就来为您介绍一下明星的美腿方法，让明星教您如何美腿。

腿部吸脂

　　说到美腿，大家一定会想到性感女神舒淇。舒淇认为，想拥有一双美腿，睡前5小时就不要再吃东西，否则不消化变成脂肪堆积腿部，会影响腿部线条。因此，安排好自己的饮食时间是非常重要的。

　　还有一位名模林志玲，她那一双大长腿给人惊艳的感觉，给人们留下了深刻的印象。林志玲告诉我们，腿部一定要注意按摩。在按摩的同时要照顾到小腿、脚踝、脚底这三个部分。在按摩的同时，手法也是非常重要的。按摩时要将自己的手掌紧紧包住小腿，并且贴近按摩，每天少按摩15分钟，这样才能练就一双美腿。

　　想要美腿，又不想麻烦，那么可以选择腿部吸脂方法。对于学生和白领来说，并不是有很多时间用来腿部按摩，节食又是一种痛苦的方法，为了能够迅速拥有美丽的腿型，越来越多人选择腿部吸脂。

　　腿部吸脂，连明星也推崇的腿部减肥方法。

　　其实，许多明星并不是干吃不胖，怎么可以保持纤细的美腿呢？其中一个方法就是腿部吸脂。腿部吸脂是在腿部做一个微小的切口，用精密的仪器进行脂肪抽吸。因为切口非常小，因此从外观上来看是看不出任何疤痕的。吸脂之后腿部平整、光滑、有弹性。并且吸脂是减肥的方法，不会反弹。这是因为成人的脂肪细胞不会再生长，抽吸出来一定量的脂肪细胞，脂肪细胞便不会增加了。(文/YOKA)