美白牙膏可以长期使用吗？

牙齿美白

　　现在许多人都想方设法进行牙齿美白，其中一种方法就是使用美白牙膏，但是美白牙膏可以长期使用吗？下面就和8682小编一起来了解一下。

　　现在有许多牙齿美白专家建议不要长期使用美白牙膏，尤其是含有颗粒的美白牙膏，因为长期使用这种牙膏会磨损牙齿表面的牙釉质，使牙齿表面变得粗糙，这样更容易形成牙渍，造成牙齿不白。美白牙膏本身只是对口腔进行清洁，但因其加入了摩擦颗粒，这样才能对牙齿起到美白的作用。但是这种美白方式只对抽烟喝酒造成的牙齿变色有作用，而对其他原因引起的牙齿变色作用不大，甚于没有效果。

　　牙膏广告只说可以美白牙齿，但是并没有对什么样人不适合美白牙膏进行说明，这样很容易使消费者误以为什么样的牙齿变色都可以用美白牙膏来进行改善。但是使用之后就会发现，对于顽固性的牙齿变色美白牙膏其实是没有效果的，这时候不要再使用美白牙膏了。

　　牙膏中大多数都是含氟的，主要成分是双氧水，对于一部分口腔敏感的人来说，会造成一定的刺激，因此不建议口腔敏感者长期使用。

　　刷牙是一种可以保持牙齿清洁，白净的方法，但是一定要注意刷牙的次数和方法。平均一天要刷三次牙，并且使用正确的刷牙方法。但值得注意的是，牙膏并不能完全消除牙齿色斑，但是可以起到预防、改善牙齿变色的情况。另外也可以经常去医院进行牙齿检查，有必要的时候可以进行洗牙，这样可以改善牙齿变色的情况。(文/YOKA)