韩国明星减肥方法大揭秘

　　“关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑”苗条的身姿是众多女性的梦想，大家在看韩剧中无不为其中的俊男靓女所心动，羡慕他们的脸蛋身材。大家都知道韩国好多明星的脸蛋都是整出来的，但是他们的身材是如何练就的那，下面就和8682赴韩整形网的小编来一起了解一下。

韩国明星减肥方法大揭秘

　　韩国明星减肥第1位：宝儿

　　韩国明星宝儿的减肥秘方就是饮食减肥方法，利用菜蘸辣椒酱再加上跳芭蕾运动减肥，不但瘦全身对局部减肥也很有效，特别是下半身减肥。

　　韩国明星减肥第2位：亚由美、申贤俊、李秀英

　　拥有独特减肥方法的韩国明星有三位，分别是亚由美，申贤俊，李秀英，亚由美曾经采用的是单一食物减肥方法中有名的玉米减肥，后来采用的是半身浴减肥方法，申贤俊采用的则是利用咖啡来灌肠的减肥方法，而李秀英的减肥方法更令人惊讶，竟然是祈祷，是否真实谁也不知道。

　　韩国明星减肥第3位：玉珠铉、郑丽嫒

　　喜欢采用瑜伽减肥的韩国女星则是玉珠铉，郑丽媛，前者利于咖啡减肥操把77尺码变身为44尺码，而后者则利于瑜伽减肥操把腰部练成了纤细曲线美。

　　韩国明星减肥第4位：张东健

　　张东健的减肥方法很简单就是以豆腐和蔬菜为中心的减肥食谱来减肥，韩国男星李俊基就是以张东健为减肥目标的。

　　韩国明星减肥第5位：“昂贵减肥”的尹恩惠、崔华贞、黄甫

　　韩国女星尹恩惠、崔华贞，黄甫的减肥方法则是昂贵减肥，为了减肥可以投入2000万韩元，这不是人人都能做到的。另外她们说吃好早餐，而且避免辣而咸的食物也能减肥，控制食欲的。

　　韩国明星减肥第6位：吉健、高恩雅、洋葱、宋慧乔

　　吉健、高恩雅、洋葱、宋慧乔四人的减肥方法很残酷，就是无条件地不吃，以饥饿精神减肥，此种减肥方法可是很多人不敢尝试的。