瘦脸方法：去除颊脂肪垫和咬肌

　　软组织：皮下脂肪、颊脂肪垫和咬肌颊脂肪垫。其体积大小，对颊前半部的丰满度起到了较大的作用。咬肌的厚度对颊后部及腮部的饱满度的影响关重要。

　　肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。

　　去除颊脂肪垫和咬肌的瘦脸：

　　颊脂肪垫切除：从美容观点看面部容貌，其颊部形状应不要过于饱满，呈轻度的低凹。颊部四周的轮廓结构可以清楚辨认，腮腺和咬肌的前缘为其后界，鼻唇沟的后缘为其前界，突起的颧突和颧弓是其上界，轮廓清晰的下颌骨体缘和下颌角是颊部的下界。目前，有越来越多的人关注颊部美容。最近研究认为，颊部形状很大程度上与颊脂肪垫 （Buccalfat Pad ，BFP） 的组成和位置有关，手术去除部分颊脂肪垫，可以达到改善面颊部容貌的目的。

　　颊脂肪垫切除术较常见的就诊原因是自觉颊部丰满，圆脸，局部轮廓和周围的界限不清，呈现 “孩童样 ” 面容。术前检查时用手捏住颊部皮肤，让病人用力咬紧牙关，从而鉴别局部饱满是由于皮下脂肪过多还是颊脂肪垫充盈。颊脂肪垫的去除手术是在口内做切口，因此无手术疤痕，该手术的关键是去除的脂肪量要适度，不能损伤面神经和腮腺导管。

　　通过口内切口，全部或部分切除颊脂肪垫，对颊前半部的“瘦脸”作用相当明显。由于早期手术的影响及水肿等原因，效果不甚明显，效果在术后3个月左右方可显现。颊脂肪垫的切除手术，恢复较快，故基本不影响正常的工作和生活。当然，软组织的减肥可对面部皮下脂肪进行抽除，抽出脂肪的同时由于皮下组织的刺激作用，还可使皮肌收紧。皮下脂肪的抽除，对面颊部及颌颈部的效果。

　　术前和术后的恢复：美容外科水平的发展，使手术的时间也大大地缩短，减轻了患者的痛苦和手术的耐受程度。但是，任何手术都会对组织造成一定的损伤。一般情况下，经口内入路的手术，瘦脸术所需要的时间在30～40分钟就可完成。术后恢复的时间也比以前缩短了好几天，7～10天就可恢复正常的工作和生活。术后2天内须禁食，然后可以进食流食。3～4天是软组织肿胀最为明显的时候，也是病人觉得最难受的时候。到了第7天拆线以后，肿胀就会慢慢消失，虽然还有一些，但基本上已经不影响工作和生活了。不过，一个月内不能进食过硬的食品，如馒头、油炸食品等。

　　药物瘦脸（面部注射）：

　　咬肌的肥厚除了手术部分切除外，简单有效的方法是注射美容，通过咬肌内注射A型瘦脸，操作在几分钟之内就可以完成，其作用原理是使咬肌部分萎缩，但不影响咬肌的基本生理功能。注射后效果在1～3个月显现，效果可持续1～2年。