女人一生美丽 精心呵护乳房

　　乳房之于女人的意义不言而喻，她象征着女人的阴柔，更是母性无条件爱的标志。从女孩到女人，到为人妻，为人母，乳房在每一段历程中都扮演着重要角色：次胀痛；件内衣；次哺乳，成为母亲……每一次身体的蜕变，也预示着心灵的成长，乳房就像一个小小坐标系，记录了一个女人身心成长、成熟的生命历程。

　　四种行为最伤乳房

　　湖北省妇幼保健院乳腺病防治中心薛明兴主任医师介绍，在女性一生的生命历程中，乳房也曾经历或正在经历主人们有心或无意的伤害，拯救乳房、呵护乳房，是女人一生的美丽、健康计划。

　　关键词：减肥

　　潜在隐患：乳房松弛下垂

　　18岁的小燕对自己稍显丰满的身材极为不满，为了追求高挑骨感，她开始尝试节食减肥，未达到理想效果之后她开始使用药物，几个月之后体重减轻了，可是乳房却变得干瘪无形。

　　专家说法：忌过度节食或使用药物减肥。饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪，乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。有些女性朋友，一味地追求苗条，不顾一切地节食，有的甚进行药物减肥，这样很容易造成内分泌的紊乱，从而引起性激素分泌的失调，使乳房发育受到影响，导致乳房松弛、下垂。

　　关键词：塑身内衣

　　潜在隐患：乳痛

　　热映一时的《满城尽带黄金甲》中女演员们的束胸造型引人注目，这与时下正流行的用塑身内衣制造的美胸效果有异曲同工之效。在外贸公司工作的张小姐，近两年来有发福迹象，为了将职业套装穿得有型，即使在夏天她也整日穿着塑身内衣，在钢丝和松紧带的帮助下，身形果然曼妙起来，但是，美丽背后也有很多难言的痛楚，比如燥热难耐、有时甚呼吸都困难，特别是经期之前，乳房就会比原来胀痛很多。

　　专家说法：过分束身的内衣，就像是给自己的乳房上刑，又勒又挤，久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛，长期穿着还会引起人体皮肤松弛、影响呼吸，还可能会诱发一些疾病。因此，女性朋友不可长时间穿着塑身内衣，在选择文胸时也要尽量作到尺寸大小合适，不可过分追求胸行效果而选择过紧的文胸。

　　关键词：人工流产

　　潜在隐患：乳腺增生

　　两次“意外情况”让22岁的小李经历了两次人工流产，术后身体的损伤和不适让原本瘦弱的她更加虚弱，特别是经期之前，就会觉得乳房胀满，而且在一侧乳房还发现了椭圆形的肿块。

　　专家说法：不要以为人工流产仅仅会伤害到女性的子宫，频繁的人工流产甚会伤害到女性的乳房。人工流产后，因为妊娠被突然中断，会打乱正常女性激素的生理功能，如激素水平骤然降低，正发育着的乳腺会突然停止生长，细胞变小，腺泡消失，乳腺复原。但这种复原通常是不完全的，并且很容易造成乳腺疼痛，有的还会诱发乳腺小叶增生、乳腺炎等乳房疾病。避免人工流产，拒绝滥用避孕药物，防患乳腺疾病的发生。

　　关键词：隆胸手术

　　潜在隐患：手术失败哺乳困难

　　31岁的刘莉，结婚前做过隆胸手术，两年之后怀孕生子，却因乳汁不通畅，无法给宝宝喂奶，几天之后，左乳开始肿胀，伴有强烈疼痛感，并不断疯长形如“排球”，经薛主任检查，确诊为乳腺弥漫性脓肿，乳房已发紫、缺血，处于坏死状态，必须立即手术。

　　专家说法：隆胸材料的异物压迫了乳腺管，使之不通畅，奶水积在乳房内，易引起细菌感染，原本哺乳期都存在感染几率，异物又加速刺激破坏，影响血液循环，使炎症加重。非但不能哺乳，还需要在坐月子期间接受手术，对身体造成创伤。另外，还有一些女性朋友因隆胸失败，需再次手术矫正，不仅心理上受创，还必须承受二次手术的痛苦。