夏秋护肤：注意美白保湿补水(图)

　　夏秋过度天气转凉，皮肤对天气的变化不能很快适应，汗腺与皮脂的分泌减少了许多，皮肤会变得干燥起来。除此以外，经过漫长的夏天，皮肤受到的暴晒及紫外线的刺激，再加上新陈代谢的废弃物沉积在皮肤上，皮肤变得粗糙不堪，且容易产生痤疮、黑斑等。因此，秋季是对皮肤进行保养与修复的重要季节。

　　秋天是一个干燥的季节，皮肤在这个季节容易缺水，因此，在秋季要注意给皮肤补水。而最简单的方法就是平时多喝水，因为水是最根本的增湿剂，能缓解皮肤起皱；平时要使用保湿的美容护肤品；如果条件允许，可以定期到美容院做皮肤的补水护理。

　　此外，还有一个给皮肤补水的好方法，就是经常使用喷雾状矿泉水对面部喷雾，这对皮肤补充水分的效果非常好。喷雾状矿泉水除了购买之外，还可以自己动手制作。具体做法是：用以茶匙米醋与半升水混合，然后将其装入有喷雾装置的瓶中即可使用。

　　经过漫长的夏季，皮肤被晒黑了很多。而皮肤秋季的新陈代谢加快所以秋季是使肌肤恢复白皙的好季节。爱美女性除了使用美白面膜、美白洗面奶、美白精华液等，还可以自己动手制作一些天然的美白 护肤品，既省钱又实用。

　　方法一：将新鲜的黄瓜洗净取汁，再在黄瓜汁里加入牛奶，然后用其涂面待干后洗去，能消除皱纹，使黑斑退色。

　　方法二：将新鲜的葡萄洗净榨汁，然后涂于脸上，待干透后洗净有美白肌肤的效果。

　　方法三：新鲜胡罗卜榨汁，早晚用其擦洗一次面部，带胡罗卜汁干后再用有植物油的手轻轻拍打面部，能够使皮肤变得光滑白皙，也有去斑的功效。