入秋护肤秘籍　水嫩肌肤要保湿

　　炎炎夏日，紫外线强烈，肌肤损伤当然严重。尤其是暴晒在强烈的阳光下的人们，不仅肤色变黑，而且明显感受到角质肥厚，这是因为夏日皮肤为防御紫外线造成伤害而产生的状况。但转眼入秋，皮肤保养计划应该重新规划，肌肤保湿一定要做到哦！

　　现在，小编就把护肌达人的入秋护肌秘籍分享给大家，一定要好好学习喔！做到这些，干燥秋季，你一样是水嫩美人！

　　秋日的皮肤状况

　　1、角质剥落：在夏日肌肤为抵抗紫外线而角质变厚，但到了夏末因紫外线渐弱，使得已肥厚的角质会逐渐还原原来的厚度，因而在8月底前会感觉到皮肤有明显粉状脱屑现象，皮肤也会有沙沙的特别粗糙的感觉。

　　2、保护膜的改变：由夏天的水中油型转变到油中水型的保护膜。皮肤ph值也略低于夏天，对抵制细菌的发育及增殖效果增强，但可惜的是，此季保护膜的形成能力较弱，尤其在洗脸后，应迅速擦上保养品以形成人工保护膜。

　　3 、醣质荷尔蒙的作用：副肾皮脂中的醣质荷尔蒙在秋天开始作用，因其有抗炎症之效，使皮肤状态较为安定，对有意更换化妆品的消费者而言，也是一个较不易引起肌肤敏感的季节。

　　4 、新陈代谢较为迟缓：秋日紫外线虽然逐渐减弱，但仍然要注意不要让皮肤长时间的暴晒在阳光下，因为天气转凉，新陈代谢随之减弱，以致造成日晒伤害不易消退。

　　5 、汗腺、皮脂腺功能下降：皮脂中因含蜡类，所以与蜡烛性质相仿，遇热融化，而到了秋冬气温较低，便成半球体，分泌量也减少，故入秋皮肤显得干燥，需要加强保湿及水分、营养的补给。

　　皮肤干燥的原因

　　表皮本身无法正常补足皮肤表面所失去的水分，由于秋冬季的空气更干燥，加上刺骨的寒风，会促进皮肤表皮的水分加速被带走，因此秋冬季皮肤失去水分的速度很快，而且随着温度的降低，使得毛孔及汗孔都收缩了，流汗和皮脂的分泌减少，表皮水分的供给也相对减少，皮肤当然变得干燥了。

　　还有许多人，到了秋冬时，黑斑就浮在脸上，这是因为在夏天多晒了一些太阳，冬季保湿不够，因此，秋冬季节无论何种肤质都要注意皮肤的保湿。

　　整体而言，皮肤的水分少占66%肤质才会显得健康有光泽，一旦发现干燥和脱皮时，皮肤的水分已降15%以下了，这期间的过程，总难以被察觉，往往只是等到细纹或脱皮现象出现在脸上，才忽然察觉出自己的皮肤已经拉起了水荒的警报了。

　　对于皮肤的保湿要做到

　　1 、擦抹保湿的渗透力强的化妆品。

　　2、 通过按摩推脂等，加强皮肤的新陈代谢。

　　3 、加强运动及饮食方面的保养。