经常脱发怎么办 4招防脱发

　　防脱发护理方法有哪些？不管是长发女性，还是短发女性，谁也不想经常脱发。但是，往往是洗完头毛巾上面都是头发，早上起床枕头上也是头发。不少女性都为之困扰。那么，防脱发护理方法有哪些？

经常脱发怎么办 4招防脱发

　　1. 勤洗发

　　洗头的间隔是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不要一直使用某种洗发剂。

　　2. 戒烟

　　吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。

　　3、节制饮酒

　　白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周少让肝脏"休息"两日(即停止饮酒)。

　　4、不要用尼龙做的梳子和头刷

　　因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。