说道夏天的护肤大家就会想到防晒,就认为夏天只要做防晒功课就可以了,而补水似乎就没什么必要了。是这样吗?其实这种想法是错误的。因为夏季气温升高,脸部的水分流失量加大,所以夏季补水就变得更加刻不容缓了。
说道夏天的护肤大家就会想到防晒,就认为夏天只要做防晒功课就可以了,而补水似乎就没什么必要了。是这样吗?其实这种想法是错误的。因为夏季气温升高,脸部的水分流失量加大,所以夏季补水就变得更加刻不容缓了。
首先当然是多喝水、多吃瓜果蔬菜,以补充皮肤因出汗、蒸发而失去的水分,特别要养成以下习惯:
一是晨起喝水。晨起喝水不仅可补充夜间睡眠散失的水分,长期保持这一良好习惯,还能起到湿润肠道、软化大便、防治便秘的功效。
二是大汗之后饮盐水。劳作或剧烈运动之后,喝淡盐开水或运动饮料,以补充血液中流失的盐分。
三是浴前浴后喝水。浴前喝水可帮助加速排毒,浴后喝水能补充水分。
其次是外用补水护肤品,建议选择纯水性、纯植物的补水产品,比如同仁堂的“银杏莹润补水面贴膜”就特别适合夏季使用,它含有银杏等植物提取物,专门针对干燥、缺少水分、没有光彩的肌肤进行综合调理。各种植物成分配合使用,一方面帮助肌肤锁住水分和养分,避免水分和养分的流失,另一方面源源不断地补充肌肤的水分和养分,使肌肤得到充足的营养,让肌肤变得水润剔透。
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