有效除口臭 DIY4款凉茶口腔清新剂

　　口臭，让你不敢大声说话、大胆发言，与人交往常显尴尬，除此之外，口臭通常还伴有口腔溃疡、牙疼、鼻炎、鼻窦炎、慢性胃肠病、恶心厌食等疾病，威胁身心健康!那么，如何有效除口臭呢?

有效除口臭 DIY4款凉茶口腔清新剂

　　随着医学发展和人们生活水平提高，口臭越来越广泛的受到重视。目前公认的对于口臭容易引发的问题主要分以下几个方面。

　　1、诱发疾病

　　如免疫力低下、经常感冒、皮肤衰老、注意力不集中、精神恍惚、嗅觉失灵等。

　　这些小小的疾病经过长时间积累也会对人体造成大伤害，所以，治疗口臭势在必行!

　　2、影响交际

　　这一方面虽与健康无关，但受访者表示这才是危害的一面，现在社会想要生存不得不进行越来越多的社会交际，口臭问题则可能会出现应聘被拒绝、被同事疏远、不被上司赏识、恋人忍无可忍、谈业务莫名其妙就黄了。

　　3、自惭形秽

　　无数次被拒绝或冷落。即使是心理上再健康的人也难免会产生阴影。长此以往，严重影响性格。

　　2、加重疾病

　　口臭一般伴有口腔溃疡、牙疼、鼻炎、鼻窦炎、慢性胃肠病、恶心厌食、便秘、女性面色失华易长斑、男性性功能减退精神不振等疾病中的一种或者多种。长期口臭上述疾病会逐渐加重。

　　口腔净化剂：4款凉茶有效除口臭

　　中医向大家推荐4种去除口臭的凉茶。这4款凉茶制作简单，经济实惠，又有不错的除口臭效果。下面我们一起来看看吧!

　　1、薄荷茶

　　取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。

　　2、竹叶茶

　　取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

　　3、甘草茶

　　取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。

　　4、桂花茶

　　取3g桂花，用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。

　　以上就是小编向您介绍的4款自制凉茶口腔清新剂，更多健康饮食常识欢迎继续关注8682赴韩整形网!(编辑/liu)