小玲是个天生皮肤白皙的女孩子,她自认为皮肤很好,不用保养,所以不注意防晒,导致脸上出现了晒斑。韩国美容专家说,自然的美白方法是值得提倡的,但是那并不等同于不注重防晒保养。
美白重在修护、淡化;春夏美白则重防护、隔离。“防晒不等于美白”这是许多都不清楚的概念,防晒只是白皙的道防线,要使肌肤白皙透亮,非得美白产品,例如是美白精华、美白面膜等,才能奏效。
拥有纯净无瑕的肌肤,是女人的愿望。买了全套美白保养品,没正确的防晒、美白程序与正常作息,不仅光泽有弹性的肌肤无法达到,更遑论白净如婴儿般的滑嫩肤质。正确美白除要让肤色变白外,更重要的是,先养好一张肤质健康的脸是必要的。
掌握秘诀
尽管美白成份与技术不断推陈出新,美白无法速效的观念仍是不变。只要掌握正确的保养观念、选对适合自己的防晒美白产品,配合规律的生活习惯,一定能在有效白回来。
美白秘诀1:防晒加美白
的美白方式就是让肌肤没有变黑的机会。所以不论晴雨,出门前抹防晒乳,骄阳下打伞戴帽,是美白一族得遵循的。王贞乃皮肤科诊所院长王贞乃说,白天只要地上有影子,晚上处于强烈鹵素灯底下(永远不要忽略鹵素灯强光下含有高量紫外线),一定要擦防晒乳保护肌肤。
美白秘诀2:基本型保养加高机能单品
如不想买全套美白品,不妨以重要式美白法─即以基本保养加上高机能美白产品来达到美白效果。所谓基本保养即清洁肌肤,定期去除老废角质,再加高机能的美白精华液补强;熬夜睡眠不足的人不妨用美白敷面膜;脸部暗沈的建议用美白按摩精,让美白效果更加倍。
美白秘诀3:正确饮食与正常作息
吃酱油会变黑,喝牛奶会变白,是错误观念,倒是常吃九层塔、红豆、香菜等食品要注意,这些食物容易促成体内黑色素生成,不宜摄取过量。平常多摄取可让肌肤明亮透明的维他命C蔬果,如红文旦、奇异果、草莓、柑橘、葡萄柚、柠檬……等等。
由于皮肤的新陈代谢在晚上10点~凌晨2点间最旺盛,此时能熟睡,让角质细胞充份代谢,使新细胞显露出来,就能淡化色素,使肤色变浅;否则,堆积的角质细胞就会使皮肤蜡黄暗沈,肤色也就自然白不起来。
以上总结起来,就是所有的水果都要吃,每天都要吃,还要都喝水,睡眠更要充足。
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