解读演艺圈女明星美丽支招

　　演艺圈历来就是多美女，怎样能比别人多美那么一点点，是最让这些明星上心的事。因而明星们也总结了不少独门秘笈。　

　　小S不常洗澡

　　小S的身高虽然只有158厘米，却拥有魔鬼性感曲线，而且皮肤光洁有弹性。小S自己介绍说，自己通常一个礼拜会有两三天不洗澡，就算夏天也不会每天都洗澡。因为多洗澡会把身体自然保护皮肤的油脂层破坏掉，反而会使皮肤更加粗糙，并产生皮屑。小S还说，一天脸上皮肤的时候就是早上醒来时，因而有时候她就不洗脸出门。

　　点评：听起来有些恐怖，特别是早上刚起来时候的皮肤，这种观点估计只有她们S家有。　

　　林志玲胸部按摩

　　林志玲取代萧蔷成为“中国台湾美女”，对于让人们认识的34C上围，她最有保养绝招。在她看来，涂任何丰胸用品都起不到明显效果，只有自我按摩才会有效。她在洗澡的时候会顺便自我按摩，然后用冷水由下往上冲。

　　点评：以前在电影里，大姐梅艳芳就曾经教过吴君如自我按摩这一招，看来还是切实可行的。　

　　大S足部经常磨皮

　　大S有双非常柔嫩的脚。据她说，足部需要经常磨去死皮，然后用护肤品在睡前于趾间涂上厚厚一层，穿上厚厚的棉袜来保养，这样才能保持脚的光滑美丽。

　　点评：脚皮倒是经常会被忽略的。不过也不能磨得太勤太用力，否则会在走路时使得脚皮破裂。　

　　李冰冰皮肤补救靠面膜

　　李冰冰属于干性肤质，她平时会用盐水浴和一些自制的面膜来保持肌肤湿润。不过当她遇到肌肤需要急救的时候，都会使用美容焕采面膜，只要短短15分钟，就可以为肌肤补充水分。

　　点评：救急用面膜能在短期内得到效果，不过还是得注意平时的保养，不然救急也没有用。　

　　朱茵泡澡减肥

　　朱茵一向长得娇小可人。她喜欢泡澡，特别是加有香薰的泡泡澡。她说香薰有助消耗体内多余水分。有的人肥胖，其实是因为身体水分过多，有肿胀感，不一定是脂肪过多，浸香薰浴就可以达到“减肥”效果。她习惯用西柚和薰衣草两类香薰。

　　点评：泡澡对于舒缓压力、缓解疲劳很有好处。不过对于瘦身有好处还是次听到。有减肥想法的女生可以试试效果。　

　　刘嘉玲早餐只吃水果

　　刘嘉玲说她的三餐就是按照健康食谱吃的，特别是早餐只吃水果。午餐晚餐则以吃蔬菜为主。同时，在休息前4小时切勿进食，因为人的食物消化过程需要4小时。

　　点评：吃苹果能达到这么纤细的身材吗？不过早餐只吃水果似乎对肠胃不好，不利于健康，还是应该再吃点其他充饥的食物。