常言道：“药补不如食补”，“是药三分毒”相比于药物调理身体，美食不仅能保养身体，祛除疾病。相信很多小伙伴都有过食补的经历，尤其是生病的时候，妈妈们总是精心的为我们准备饭菜。当然还会根据季节的改变，改变饭桌上的菜式。
女人一生中食补较 厉害的时候当属怀孕期间以及生产坐月子的时候。
家人们为了确保孕妇的健康，花尽了心思准备饮食。中国还有以形补形的说法，如果心脏不好，就会吃动物的心脏；肺不好，就吃肺。譬如说有伤口，就不能吃有颜色的食物，会留下那个颜色疤。对了，怀孕的时候也这么说，不然生出来小孩黑。
话说，那么有人注意过整形手术后该吃些什么食补吗？
整形手术跟生病做的手术其实都是开刀的手术，只不过较终目的不一样，一个为了变美，一个是为了健康。就像之前小编的一个小姐妹说，想选个适当的时机割双眼皮，想让妈妈给自己补一补。当时的小编才意识到食补早就深入人心，而且不管手术多小，人们都十分注重饮食对手术的影响。
那么，你知道做了整形手术吃什么比较好吗？
整容之后，为预防局部皮肤颜色加深，促进切口愈合，可以补充一些既能促进伤口愈合，又具有美白功能的营养物质，如维生素C、维生素A和胶原蛋白；
切口愈合需要足够的胶原蛋白，而胶原纤维的形成需要维生素C和维生素A的帮助；
同时，维生素C可以减少黑色素的形成，维生素A可以通过抑制酪氨酸酶的活性而发挥美白皮肤的作用。
因此，小编推荐：
1、富含维生素C的番茄、橙、猕猴桃，富含维生素A的动物肝脏、鸡蛋黄、牛奶，以及富含胶原蛋白的肉皮、猪蹄、牛蹄筋、软骨等食物。
2、另外，在大手术或全麻醉后可有短时间的食欲减退及消化功能的暂时性抑制，所以手术后一般进食较少，随着食欲和消化功能的恢复，可选择高蛋白质的汤类如鸡汤、鸽子汤、排骨汤、鲫龟汤、蛋羹、鸡蛋碎菜面条汤等，然后逐步过渡到正常饮食。
既然告诉大家应该吃什么，当然也要说一下整形手术后哪些食物不能吃。
1、含活血化瘀中药成分的食物
忌吃食物：当归、红花、川芎等中药
原因：整形手术后如果吃这些食物很可能造成已经止血的创面再次出现渗血，甚引发局部血肿，延长恢复过程。
2、辛辣及易过敏食物
忌吃食物：辛辣以及海鲜、热带水果等易导致过敏的食物
原因：人们在食用辛辣或海鲜都很容易引起机体过敏;芒果、菠萝等热带水果也容易导致过敏的发生。过敏发生时，皮肤会发红、起皮疹，还会有蜕皮、瘙痒等症状。由于整形手术大多都有皮肤切口，过敏可能会引起手术部位的水肿，导致切口延期愈合。若因皮肤瘙痒而搔抓整形手术部位的皮肤，还有可能导致局部感染。
3、硬度过大、需要用力咀嚼的食物
忌吃食物：坚果等需要用力咀嚼的食物
原因：整形术后一定要吃软食，尽量减少因咀嚼而导致整形手术的切口裂开、创面出血等问题。
