胖胳膊该如何瘦？你需要这样做

　　夏天到了，拿出你的小吊带、抹胸裙开始美美哒了，只是这露肉的季节，胳膊粗该怎么办呢？其实不止一个人有这样的烦恼，大多数女生都会碰到：

　　同样体重下，这胳膊上的一点赘肉就能让你看起来比别人胖，穿衣服更显臃肿。不信的话看图对比，的谁直角谁瘦，谁圆谁胖！

　　所以说如果有拜拜肉，就一定要开始改变了。

　　最简单的方法只需要一个装满水的瓶子，通过适当负重从而收紧臂膀松弛的赘肉。

　　再来个摆摆操：

　　将两手向后伸，高度控制在肩膀不会觉得不舒服的位置即可，像是说再见一样上下扭转手臂。

　　但是这两种方法都需要长期的坚持锻炼才行，想快速改善丸子臂，考虑一下手臂吸脂吧！

　　手臂吸脂是将上臂部后侧及肩部的脂肪均匀地抽吸出来。一般切口选在腋前皱襞内或外、肘窝隐蔽的位置，不会留下疤痕。

　　手臂吸脂疼不疼？

　　吸脂的话实施麻醉，打麻药的时候稍微疼些，但是吸脂瘦手臂手术过程中是不疼的。一般情况下术后24小时内疼痛不明显，接下来皮肤有酸胀痛，局部用力时疼痛加重，术后3天逐渐减轻并慢慢消失，吸脂部位的淤血是正常情况，数月后逐渐消失。

　　手臂吸脂后皮肤会松弛吗？

　　大部分人在手臂吸脂后都不会出现皮肤松弛。手臂吸脂后，吸脂区域内组织以瘢痕式愈合，更有利于紧致皮肤。另外人的皮肤具有一定弹性，吸脂拆线后穿好弹性衣给皮肤加压，大约一两周后皮肤就变得紧致有弹力。

　　手臂吸脂完多久变瘦？会反弹吗？

　　手臂吸脂术后很容易恢复，三天就可正常上班，恢复自然大约在4-6周效果就能显现。术后只要注意饮食和锻炼是不会出现反弹的，因为人体在成年后脂肪细胞含量是保持不变的，吸脂直接减少脂肪含量。