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产后瘦不下来怎么办?你需要这样做

https://www.8682.cc/ 发布时间:2016年04月28日 15:48
来源:网络 编辑:xiongyuping 浏览:98
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[导读]身边又有一位朋友当妈妈了,最近哈奇去看了她,都挺好的,就人胖的厉害。看来是怀孕期间,补得厉害了。朋友也不停向哈奇诉苦,问怎么才能减肥呢?前年,哈奇表姐就生孩子,之前过年回家,发现表姐还是没减下来。

  身边又有一位朋友当妈妈了,最近哈奇去看了她,都挺好的,就人胖的厉害。看来是怀孕期间,补得厉害了。朋友也不停向哈奇诉苦,问怎么才能减肥呢?

       

  前年,哈奇表姐就生孩子,之前过年回家,发现表姐还是没减下来。

  还有还前年,哈奇闺蜜也生了孩子,到现在依旧还是一个小胖子(闺蜜个矮,只有1米5多点)~~

  不禁感叹,产后瘦身怎么这么难呢?

  看看人家明星怎么都能生完孩子火速瘦身呢?

欧弟老婆郑云灿产后甩16公斤,秀火辣长腿

陈浩民老婆蒋丽莎产后9天晒A4腰

“天王嫂”去年7月剖腹产下女儿“小周周”,不到1个月就恢复曼妙身材,速瘦到46kg。

  想这些明星询问瘦身心得,无一不是运动+控制饮食。而且,哈奇还发现一点,就是她们在怀孕期间,也十分注意合理饮食,绝不盲目的胡乱补。

  可是,我们普通人怀孕以后,家里人都很紧张,特别是婆婆害怕肚子里的宝宝营养不够,会要求多吃一点。而很多人因为“婆媳关系”的原因,即使万般不愿,也不得不硬着头皮吃。

  于是,吃的太大,肥胖的就越狠,即使生产以后,又因为要哺乳,不能及时瘦身。等到一切都上道了,发现身上的肉肉已经很稳定了,想瘦却瘦不下来了。

  对于这种想瘦,却瘦不了的妈妈们,要注意,下面就你所需要的

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