秋季出游更需要防晒 美白从正确防晒开始

防晒

　　虽然秋天已经到来，但紫外线一样存在，紫外线是皮肤变黑和衰老的大敌人，在强烈的阳光照射下，还会造成肌肤发炎和灼伤。像唐嫣和宋茜等新生代女星都拥有惹人艳羡的白皙肌肤，秋季美白步要从防晒开始。

　　市面上有很多产品有含有防晒成分，例如粉底、遮瑕膏、保湿霜和散粉等，到底应该如何正确使用这些产品呢？防晒霜首先要配方合理，防晒指数要在SPF15以上并且含有UVA防护成分，其次就是要用足够的量，所以价格越是昂贵的防晒霜不一定越好。

　　建议你出门前20分钟就要涂抹防晒霜，出门口20分钟后或者到达目的地的时候又需要补涂一次，原因是研究显示大部分人都没有用到足够量的防晒霜，因此皮肤科的医生会建议我们出门前后都要涂抹防晒霜，为的就是我们能够用上足够的量。

　　防晒产品应该是白天护肤过程的最后一步，如果你使用的护肤品种类很多，包括化妆水，精华和保湿霜等，应该最 好才涂抹上防晒霜。因为如果先使用防晒霜的话再使用其他产品，防晒霜就会得到稀释，影响防晒效果。任何护肤品，甚只是水，涂在防晒霜上都会减弱防晒效果，这也是为什么游泳或流汗之后必须马上补搽防晒霜的原因。

　　具有防晒功能的粉饼到底有没有防晒功能呢？建议你先用上防晒霜，为了增加防护效果可以在白天选用具有防晒功能的粉底，但如果将粉底作为的防晒用品，很有可能由于粉底打得太薄，而无法获得原来应该有的防护。