颈部护理妙招 轻松祛皱变幻诱人美颈

　　20岁之后，眼角皱纹、颈部纹理粗糙等皱纹开始慢慢出现。但很少MM注意颈部护理，就算是保养非常好的艺人们也时常被媒体抓拍到脖子上布满皱纹，要永葆青春就一定要做好颈部护理。纤细滑嫩的美颈也是很诱人的哦！那么，如何做好颈部保养呢？快随小编来学习下颈部护理的小妙招吧！

颈部护理妙招 轻松祛皱变幻诱人美颈

　　美颈妙招一：吸收美容水和有机护肤品

　　中的精华要进行颈部除皱就要借助一些优质有机护肤品进行。 选择保湿类型的美容水，用化妆棉沾取，特别是在脖颈的皱纹处，反复摩擦，擦拭到有一点发红为止。颈部擦上美容水之后不但可以有效往除角质加强补水，还可以加强其他有机护肤品的换肤作用。能够促进胶原蛋白滋生的有机护肤品最合适颈部肌肤除皱。肌肤有效吸收有机护肤品中的精华之后颈部开始变得光滑而水嫩。

　　美颈妙招二、勤做颈部运动

　　很多工作颈部是缺少锻炼的，这就给颈部皱纹提供一个非常好的滋生平台。在平时的工作休息间隙要坚持做颈部运动。具体方法为：每一个小时伸展脖颈，然后将头部慢慢的向后仰，使得脖子有一种被拉紧的感觉，保持这个动作30秒。长期做颈部运动可以有效抵抗颈部肌肉松弛。

　　美颈妙招三、留意颈部清洁

　　在日常的清洁过程中颈部清洗非常不方便，但是我们也能马虎对待。假如不清洗干净也会导致皱纹的出现。在清洗颈部时一定要使用温水，用清洗类型的洗面奶来清洗颈部。也可以选择使用一些带颗粒的往角质有机护肤品，用手指以螺旋的方式从下往上搓揉推拿，可以有效预防皱纹滋生。此外每隔两个月往一次角质也是非常必要的。

　　美颈妙招四、不能忽视颈部防晒

　　外出时MM都会对给脸部肌肤擦上防晒霜进行保护，而颈部肌肤比脸部肌肤更加脆弱，因此在外出时要在脖颈处抹上更多的防晒产品。由于颈部皮脂腺分泌不足，不易保持肌肤的水分，假如长期忽略颈部防晒会让脖颈处的肌肤很难抵御紫外线的伤害，很轻易导致出现暗沉、长斑、颈纹加深的肌肤题目。为此，一定要做好颈部防晒工作。

　　美颈妙招五、坚持推拿

　　坚持对颈部进行推拿可以促进血液循环，有效消除颈部皱纹。在进行推拿之前应该擦上适量的美颈霜，分在两手掌用力搓热，然后在肩膀两侧为出发点，由下到上慢慢的均匀推开。头部抬高45°角，然后利用手掌心由锁骨起由下往上推拿，往返推拿9~10次可有效消除颈部皱纹。假如你的颈部皱纹太深了就必须以一只手的中指和食指将颈的皱纹处撑开，而另一只手则是取适量颈霜以螺旋式在纹路处加以推拿。通过加强推拿和有机护肤产品的滋润之后就算是深度皱纹都可逐步消除了。

　　美颈妙招六、给颈部敷上美颈膜

　　脸部肌肤可以敷面膜来保养，而颈部肌肤则需要美颈膜来代替。的美颈膜就是用黄瓜来制作的。由于黄瓜可有效对抗皮肤老化，削减皱纹的产生。预备一根黄瓜，洗净，用机器捣碎。然后预备适量的杏仁粉，将捣碎的黄瓜放进杏仁粉中，在加水搅拌。搅拌均匀之后直接涂抹在脖颈处，敷上15-30分钟即可。长期坚持使用不仅可以智能美白颈部肌肤还可以预防颈部肌肤过敏消除晒伤和斑点。

　　皮肤保养是一个持续不断的过程，因此，颈部除皱、颈部护理贵在坚持！爱美的你切莫忘记哦！为了拥有诱人滑嫩的美颈，加油吧！（编辑/liu）