有黑眼圈怎么办 教你黑眼圈的治疗方法

　　☆黑眼圈的形成：

　　是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部肌肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

　　☆除体质遗传导致眼睛周围的皮肤天生黑色素较深外，眼部皮肤缺水、吸烟饮酒或是熬夜引起睡眠不足等都会引起黑眼圈。此外，过敏性鼻炎等病患或眼部卸妆不的色素沉淀和缺乏体育锻炼，也使人不知不觉产生“熊猫眼”。小编今天向想大家介绍几个小方法。

　　☆黑眼圈给爱美的女性带来很多烦恼，在这里分享一个特别有效的去黑眼圈的方式，万试万灵的，而且快，方便，准备两片新鲜的苹果敷在眼睛上，躺床上休息十五分钟。一天两次，马上见效，三天坚持，黑眼圈就和你说拜拜了。

　　☆黑眼圈的治疗方法

　　发现黑眼圈横空出世。怎么办？唤醒肌肤，敷泡过的冰镇茶包是的选择，不过，不是所有人的冰箱里都会有冰镇茶包的，那么就选择冰块好了。需要注意的是，不要让冰块直接接触肌肤，以免冻伤肌肤，可以包上薄毛巾再敷。

　　●土豆去黑眼圈法：

　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累，保持皮肤嫩白光滑。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

　　Tips：有牙的土豆不要用，因为有毒。

　　☆黑眼圈的治疗方法

　　洗净马蹄与莲藕，切碎后放入榨汁机，再加两杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。临睡前敷效果，可以降低黑眼圈的机会。或用蜂花粉一茶匙、蜂皇浆一茶匙，混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。一小时后以清水洗去，眼部皮肤能保持水嫩紧致。

　　〓按摩是淡化黑眼圈很好的方法：

　　1、用食指、中指、无名指合拢起来，从两眉间顺着眼眉向外按摩，直按摩到额角的太阳穴，反复做20次。

　　2、从鼻梁顺着下眼皮向外按摩到耳前，同样反复做20次。

　　3、从额角向下按摩，一直按摩到颧骨下。

　　▲黑眼圈如何进行饮食调治呢？

　　首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。这样才能更好地保持肌肤的弹性和水嫩白皙，减少黑色素。此外，不要吸烟喝酒，切记不要熬夜哦。(编辑/jean)